Як зберегти серце здоровим? 5 факторів ризику розвитку хвороб серцево-судинної системи
Варто знати
Ліна Криворучко
редакторка LIGA.Life
Ліна Криворучко
редакторка LIGA.Life
Матеріали автора
Чому люди різного зросту та що впливє на зріст? Пояснює проєкт "Цікава наука"
Відео
Як сісти на шпагат за місяць. Історія однієї колоди
П’ять історій людей, які звернулись за психологічною допомогою
Власний приклад
Уляна Супрун про те, які дослідження для раннього виявлення раку можна зробити безоплатно
Що і як їсти під час ультрамарафону? Пояснює експерт на власному досвіді.
Ідеї меню на весь день: вівсяномлинець, смузі, томатний суп, паста з морепродуктами, кекс
Не хокеєм єдиним: національний спорт Канади ‒ лакрос
Що таке аутоімунні захворювання? Пояснюють у Медичній школі Джона Гопкінса
Корисно знати
Чи реально почати дивитися серіали та фільми англійською мовою за місяць
Експеримент редакції
Як визначити правильний розмір порцій їжі? Поради, щоб їсти, та не переїдати
Порада лікаря
Яке молоко вибрати: коров’яче чи рослинне? Пояснює дієтолог Ольга Безугла
Варто знати
Нервуєте, бо забули вдома телефон? Можливо у вас номофобія
Корисно знати
5 серіалів про спорт: від байопіка про Майкла Джордана до шоу про жіночий реслінг
Що подивитися
Уляна Супрун нагадує як діяти, якщо на COVID-19 захворів хтось, з ким ви контактували.
Порада лікаря
Здорова ротова порожнина: ясна, зуби, язик. Експерти з клініки Майо дають корисні поради
Корисно знати
Жестові мови: хто їх використовує і в чому їхня сила. Добірка книжок до Дня жестових мов
Що почитати
Моїй дитині потрібні окуляри. Як зрозуміти, що потрібно звернутися до офтальмолога.
Порада лікаря
Як вибрати скакалку: види, матеріали, довжина
Спортивна абетка
10 книжок, які допоможуть краще зрозуміти себе ‒ новинки 2020, які ви могли пропустити
Що почитати
Чому маски працюють краще, ніж може здаватися
Відео
Як почати бігати. Поради для початківців від ультрамарафонця Олександра Скорохода
Історія
Що робити, щоб не боліла спина
Порада лікаря
Як вибрати туристичні черевики
Спортивна абетка