Статті та ексклюзивні матеріали

Вправа дня

Як правильно виконувати підйом гантелей на біцепс

24 вер 2020, 20:00

Порада лікаря

Як визначити правильний розмір порцій їжі? Поради, щоб їсти, та не переїдати

24 вер 2020, 18:07

Рецепт дня

Проста паста з морепродуктами, вершками і томатами від Юлії Баранової

24 вер 2020, 17:05

Додай у раціон

Імбир знімає біль та захищає від інфекцій

24 вер 2020, 15:35

Варто знати

Яке молоко вибрати: коров’яче чи рослинне? Пояснює дієтолог Ольга Безугла

24 вер 2020, 09:56

Корисно знати

Нервуєте, бо забули вдома телефон? Можливо у вас номофобія

24 вер 2020, 09:26

Вправа дня

Як виконати згинання ніг лежачи без тренажерів

23 вер 2020, 20:00

Що подивитися

5 серіалів про спорт: від байопіка про Майкла Джордана до шоу про жіночий реслінг

23 вер 2020, 19:01

Порада лікаря

Уляна Супрун нагадує як діяти, якщо на COVID-19 захворів хтось, з ким ви контактували.

23 вер 2020, 18:00

Рецепт дня

Корисний обід: як приготувати томатний суп

23 вер 2020, 17:00

Корисно знати

Здорова ротова порожнина: ясна, зуби, язик. Експерти з клініки Майо дають корисні поради

23 вер 2020, 15:25

Варто завантажити

Топ-5 безкоштовних трекерів звичок

23 вер 2020, 14:00

Що почитати

Жестові мови: хто їх використовує і в чому їхня сила. Добірка книжок до Дня жестових мов

23 вер 2020, 12:26

Пояснення

Коронавірус чи грип? Яка різниця і симптоми - пояснює Клівлендська клініка

23 вер 2020, 07:30

Варто спробувати

Топ-5 вправ перед сном

22 вер 2020, 20:00

Порада лікаря

Моїй дитині потрібні окуляри. Як зрозуміти, що потрібно звернутися до офтальмолога.

22 вер 2020, 17:52

Вправа дня

Вправа "Альпініст". Як правильно виконувати?

22 вер 2020, 17:00

Спортивна абетка

Як вибрати скакалку: види, матеріали, довжина

22 вер 2020, 13:58

Що почитати

10 книжок, які допоможуть краще зрозуміти себе ‒ новинки 2020, які ви могли пропустити

22 вер 2020, 10:05

Важливо знати

Вакцина від коронавірусу: скільки ще чекати

22 вер 2020, 09:31

Рецепт дня

Як приготувати персиковий смузі на перекус

22 вер 2020, 07:30

Вправа дня

Махи ногами. Користь та техніка виконання

21 вер 2020, 20:00

Відео

Чому маски працюють краще, ніж може здаватися

21 вер 2020, 17:02

Історія

Як почати бігати. Поради для початківців від ультрамарафонця Олександра Скорохода

21 вер 2020, 17:01

Життя

Відвідати виставку: Multiverse Universes Олександра Клименка у Києві

21 вер 2020, 16:21

Порада лікаря

Що робити, щоб не боліла спина

21 вер 2020, 16:06

Рецепт дня

Як приготувати вівсяномлинець на сніданок

21 вер 2020, 15:25

Партнерський проєкт

COVID іде на зліт. Як не підпустити коронавірус у лікарнях до інших хворих

21 вер 2020, 13:47

Експеримент редакції

Планка за 30 днів. Наскільки легко почати та чи реально зробити цю вправу щоденною звичкою

21 вер 2020, 06:53

Спортивна абетка

Як вибрати туристичні черевики

21 вер 2020, 06:24

Навчання за кордоном

Як вступити до вишу в США: ціни, умови, проблемні нюанси. Історія українки Аліси Сухіни

20 вер 2020, 21:03

Картки

Ідеї меню на весь день: фріттата, крем-суп з броколі, запечена перепілка, сливовий пиріг

20 вер 2020, 14:49

Інтерв'ю

Як порозумітися з мамою, коли їй за 50. Пояснює зіркова психотерапевтка Наталія Підлісна

20 вер 2020, 13:01

Настільні ігри

Перудо: настільна гра у кості. Підійде для вечірки, забавить підлітків та дорослих - огляд

20 вер 2020, 08:14

Національний спорт

Не бейсбол і не хокей на траві. Що таке крикет?

20 вер 2020, 08:09

Тренування вдома

Випади, бічна планка, сідничний мостик, велосипед та ходьба на місці

19 вер 2020, 11:00

Життя

Як правильно виконувати вправу "ходьба на місці"

18 вер 2020, 20:04

Порада лікаря

Супрун про напівфабрикати: ціна, якість, на що звернути увагу

18 вер 2020, 16:02

Варто завантажити

Топ-5 безкоштовних калькуляторів калорій

18 вер 2020, 14:00

Страва дня

Легендарний сливовий пиріг від "Нью-Йорк Таймс" – рецепт

18 вер 2020, 12:54

Спорт для найменших

Йога для дітей: користь та вправи, з яких можна почати

18 вер 2020, 09:50

Що подивитися

Еверест, Аутсайдери, Едді Орел: 10 фільмів про спорт на будь-який смак

18 вер 2020, 09:40

Додай у раціон

Мигдаль: користь, ціна, з чим готувати

18 вер 2020, 06:57

Вправа дня

Як правильно виконувати вправу велосипед

17 вер 2020, 20:00

Чоловіче здоров'я

Стретчинг для чоловіків. Чому їм корисно займатися розтяжкою ‒ пояснює тренер

17 вер 2020, 19:00

• 1
• ...
• 141
• 142
• 143
• ...
• 144