Як рятуватися мрієтерапією
Мало хто знає, але мрія – це компонент ментального здоров’я, самооцінки особистості, один із чинників, який впливає на розширення світогляду

Ярослав Качанов
керівник тьюторсько-менторської служби у школі МрійДій
Мрія додає натхнення, розвиває уяву, а досягнення кимось мрії формує із нього в очах суспільства образ рольової моделі.
Існує методологія мрійництва, яка полягає у використанні мрій і прагнень як інструменту для зменшення стресу, підвищення мотивації до навчання та поштовху до діяльності, що допомагає особистості самореалізуватися.
Мрієтерапія як метод допоможе віднайти емоційний баланс як дорослим, так і дітям.
Розблокуйте щоб читати далі
Щоб прочитати цей матеріал потрібно оформити підписку
Хочете стати колумністом LIGA.net – пишіть нам на пошту. Але спершу, будь ласка, ознайомтесь із нашими вимогами до колонок.
Статті, що публікуються в розділі "Думки", відображають точку зору автора і можуть не збігатися з позицією редакції LIGA.net