"Не дышать девять минут - это естественно для человека"

Четыре серебряных медали на мировых чемпионатах, одна бронза, и вот теперь золото. За семь лет во фридайвинге, - подводном плавании с задержкой дыхания, - украинец Александр Бубенчиков прошел путь от кустарных погружений в Черном море на побережье Крыма до всемирной известности. Он установил несколько рекордов Украины и мира, а в июне занял первое место на Чемпионате мира по фридайвингу, проплыв в бассейне в ластах и без дыхания 289 метров. Это расстояние равно трем футбольным полям.

Личный рекорд Александра Бубенчикова в задержке дыхания - 9 минут 3 секунды. "Не дышать - это очень естественно для человека. Важно не мешать этим механизмам и расслабиться", - утверждает спортсмен.

Как это возможно, какие ощущения дают погружения на задержке дыхания и почему для занятия глубинным фридайвингом приходится ездить в другие страны - в интервью Александра Бубенчикова для LIGA.net.